Läufer Yogaprogramm – Fit in die Herbstsaison
Weiterlesen
Läufer Yogaprogramm – Fit in die Herbstsaison
Runner’s Yoga Flow Refresher
Ich biete einen kostenlosen Yogakurs für Läufer*innen an: Runner’s Yoga Flow Refresher. Trage dich ein und du bekommst alle drei Tage ein neues Video mit Yogaübungen freigeschaltet. In den Videos zeige…
Weiterlesen
Runner’s Yoga Flow Refresher
Runner’s Yoga Flow Beginner
Herzlich Willkommen zum Online-Kurs Runner's Yoga Flow Beginner. Übe in 14 Videos Yoga für Läufer*innen: Dehnung, Stabilität, verbesserte Atmung und Mentales Training sind die Effekte des Kurses. Der Kurs hat…
Weiterlesen
Runner’s Yoga Flow Beginner
