Yoga & Meditation
Finde Ruhe, Beweglichkeit und kleine Auszeiten – ganz ohne Druck und ohne großen Aufwand.
Finde deinen Weg!
Wähle das, was gerade zu dir passt.
Geführte Meditationen, Impulse für mehr Bewusstsein und mein Buch “Lebe deine Sterblichkeit”
Dein Ausgleich zum Training – für mehr Beweglichkeit, weniger Verspannungen und ein besseres Körpergefühl.
Kurze, einfach Yogaeinheiten im Sitzen – ideal für zwischendurch, im Büro oder zu Hause.
Meditationstexte und Inspirationen für deinen Unterricht. Einfühlsam, praktisch und sofort einsetzbar.
"Zu sagen, man wäre zu steif für Yoga ist wie zu sagen, man wäre zu schmutzig, um ein Bad zu nehmen."
Peter Clifford, Yogalehrer
In guten Händen
Ich habe nicht nur Spaß an dem, was ich vermittle. Ich habe mich auch intensiv eingearbeitet und Erfahrungen gesammelt:
- Ausbildung zur Yoga-Lehrerin
- Ausbildung zur Meditationsleiterin
- Fortbildung in Energetischem Coaching
- Lehrreise nach Indien zu den Wurzeln von Meditation und Yoga
- Yoga-Erfahrung seit über 10 Jahren
- Veränderungsmanagement und Coaching seit 20 Jahren
- Läuferin seit über 20 Jahren, Ultraläuferin
Was andere so über uns sagen
Wir freuen uns immer sehr über Feedback. So können wir unsere Angebote für Euch noch besser machen.
“Begin your journey to a better life with peace, love, beauty, and happiness”
Wachse über Dich hinaus!
Wir Menschen können sehr viel erreichen. Aber vieles hindert uns daran – und erstaunlich oft, liegen diese Hindernisse in uns selbst. Mit einigen einfach und praxiserprobten Techniken können diese eigenen Hindernisse aus der eigenen Biografie überwunden werden. Wichtig ist uns dabei, keine lange Analyse der eigenen Barrieren zu machen, sondern direkt zu neuer persönlicher Stärke, zu Wachstum und zu positiver Motivation zu kommen.
Meldet Euch gerne
Erlebt etwas Neues, erlebt Euer persönliches Wachstum oder macht mit anderen zusammen entspannt Yoga.
Adresse
Elisenhof 29a
33098 Paderborn
Telefon
+49 5251 1420717
+49 171 3822661
info@w-in-flow.de
Offene Angebote
Runner's Yoga Flow: Donnerstags, 20:00 Uhr
Meditation: Regelmäßig live bei InsightTimer
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